Chakra behandeling

Chakra behandeling.

Soms voelt het alsof je onrustig bent, uit balans raakt of moeite hebt om echt te ontspannen. De chakra behandeling biedt een moment om te vertragen en weer meer rust en ruimte te ervaren in lichaam en hoofd. Het is een zachte, lichaamsgerichte behandeling waarin aanraking en energetisch werk samenkomen, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

​

Wat is een chakra behandeling?

Een chakra behandeling is een rustige, lichaamsgerichte behandeling die zich richt op plekken in het lichaam waar spanning, onrust of blokkades zich kunnen vastzetten. Deze plekken worden chakra’s genoemd. Je kunt ze zien als energiepunten die verbonden zijn met hoe je je voelt, zowel lichamelijk als mentaal.

​

Wanneer je langere tijd stress ervaart, veel in je hoofd zit of weinig ruimte voelt in je lichaam, kan het zijn dat deze energie minder vrij kan bewegen. Dat kan zich uiten in onrust, vermoeidheid, een vol hoofd of het gevoel vast te zitten.

​

Tijdens de chakra behandeling werk ik met zachte aanraking, massagegrepen en energetisch werk om deze gebieden weer ruimte te geven. Elk chakra wordt op een rustige en aandachtige manier meegenomen. Je hoeft niets te begrijpen of te doen: de ervaring staat centraal.

​

Wanneer kiezen voor een chakra behandeling?

Een chakra behandeling wordt vaak gekozen wanneer je:

• het gevoel hebt dat je uit balans bent

• onrust of spanning ervaart zonder duidelijke lichamelijke oorzaak

• merkt dat je veel in je hoofd zit

• behoefte hebt aan verdieping naast ontspanning

• verlangt naar meer rust, ruimte en doorstroming

Deze behandeling past goed wanneer je merkt dat je behoefte hebt aan meer dan alleen ontspanning, en ruimte wilt maken voor wat zich in je lichaam aandient. Het is een zachte, lichaamsgerichte benadering die meebeweegt met jouw ervaring van dat moment. Je hoeft niets te begrijpen of te kunnen: het gaat om ervaren, niet om verklaren.

​​

Wat kun je verwachten?

Je ligt comfortabel op de behandeltafel en wordt zorgvuldig toegedekt, zodat je je veilig en ontspannen kunt voelen. De behandeling verloopt in een rustig tempo en grotendeels in stilte, met aandacht voor wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.​ Met zachte massagegrepen en energetisch werk wordt gewerkt rond verschillende plekken in het lichaam. Waar passend kan er gewerkt worden met geur of klank ter ondersteuning van de ervaring. Veel mensen ervaren na afloop meer rust en een gevoel van ruimte in lichaam en hoofd.

​

De zeven chakra’s en thema's in het kort:

• Wortelchakra (basis): veiligheid, stabiliteit, aarding

• Sacraalchakra (onderbuik): emoties, creativiteit, verbinding

• Zonnevlechtchakra (bovenbuik): energie, kracht, zelfvertrouwen

• Hartchakra (borst): liefde, compassie, verbinding met anderen

• Keelchakra (keel): communicatie, expressie, jezelf uiten

• Derde oog chakra (voorhoofd): intuïtie, inzicht, innerlijke wijsheid

• Kruinchakra (boven het hoofd): bewustzijn, inspiratie, verbondenheid

​

Boek jouw chakra behandeling.

Voelt deze behandeling passend voor jou, dan kun je hieronder rustig een moment plannen dat bij je past. Gun jezelf dit verdiepende en ontspannende moment.