Self Love arrangement

Voel je dat je vaak doorgaat, veel geeft en weinig tijd neemt om echt stil te staan bij jezelf? Dat je vooral bezig bent met wat er moet gebeuren, terwijl je lichaam juist verlangt naar rust? Dit arrangement is er voor die momenten waarop je behoefte hebt aan zachtheid, vertraging en aandacht, zonder iets te hoeven.

​

Het Self Love Arrangement is ontstaan vanuit mijn wens om een warme, zorgzame ervaring te creëren, speciaal voor vrouwen. Geïnspireerd door de roos en de zachte kracht van vrouwelijke energie, nodigt dit arrangement je uit om even uit de doe-stand te stappen en ruimte te maken voor voelen, ontvangen en ontspannen. Een moment om te zakken in je lichaam en weer dichter bij je intuïtie te komen.

​

Je hoeft niets te doen. Je mag liggen, ontvangen en tot rust komen. Je lichaam krijgt de ruimte om spanning los te laten, terwijl jij weer meer contact maakt met jezelf.

​

Tijdens het arrangement combineer ik Oosters geïnspireerde massages met zachte, afgestemde aanraking, geur en klank. Ik werk met rozenolie en botanische mists die een subtiele, bloemige sfeer toevoegen en het moment op een rustige manier ondersteunen. Alles gebeurt in een rustig tempo, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

​​

Wanneer kiezen voor het Self Love Arrangement?

Dit arrangement past bij je wanneer je voelt dat je even mag stoppen met zorgen en ruimte wilt maken voor jezelf. Het wordt vaak gekozen wanneer je:

• behoefte hebt aan een liefdevol moment voor jezelf
• spanning of onrust ervaart in lichaam of hoofd
• merkt dat je veel aan staat en continu bezig bent
• het gevoel hebt dat je alle ballen hoog houdt en weinig tijd neemt om echt stil te staan
• verlangt naar zachtheid, ontspanning en meer verbinding met jezelf

​

Het Self Love Arrangement nodigt je uit om te vertragen en weer te luisteren naar je lichaam. Juist wanneer je veel in actie bent en gewend bent om door te gaan, helpt dit moment om te verzachten en weer meer te zakken in je gevoel. Veel vrouwen ervaren dit als een warm en verzorgd moment, waarin spanning mag verzachten en er ruimte ontstaat om rustig op adem te komen.

​

Wat kun je verwachten?

Je Self Love moment begint met een warm voetenbad met Epsomzout, etherische oliën en gedroogde rozen- en hibiscusblaadjes. Een zacht begin om te landen en de overgang te maken van doen naar zijn. Daarna volgt een korte ademoefening met een botanische roller, gevolgd door een Palo Santo ritueel en een botanische mist: een rustig moment om de aandacht naar binnen te brengen.

​

Vervolgens kies je de massage die op dat moment het beste bij je past:

• Japanse gezichtsmassage – voor ontspanning in gezicht, nek en hoofd en een frisse, zachte uitstraling.

• Chi Wit rugmassage – gericht op het loslaten van spanning in rug en schouders en het creëren van meer ruimte in het lichaam.

• Reiki & massage – een rustige combinatie van aanraking en energetisch werk, afgestemd op ontspanning en vertraging.

​​​

Daarna ontvang je een zachte energetische handmassage, verbonden met het sacraal chakra. Dit gebied, rond de onderbuik en het bekken, wordt binnen de chakra-leer geassocieerd met voelen, zachtheid en ontvangen. Door via de handen aandacht te geven aan dit gebied, nodig ik je uit om dieper te ontspannen en weer meer in contact te komen met je lichaam.

​

Tijdens het arrangement is er een klankmoment waarin je wordt meegenomen in de zachte trillingen van klankschalen, aangevuld met instrumenten zoals chimes, gong en Koshi’s. Deze klanken ondersteunen de ontspanning en nodigen uit om nog dieper weg te zakken in rust.

​

We sluiten af met een kop rozenthee en het trekken van een kaart uit het rozenorakel van Rebecca Campbell. Een moment van reflectie, waarin de energie van de roos je kan ondersteunen met een liefdevolle boodschap.

​

Boek jouw Self love moment.

Voelt dit arrangement passend voor jou, dan kun je hieronder rustig een moment plannen dat bij je past. Gun jezelf dit zachte en verzorgende moment.