Chi Wit rugmassage
Heb je last van spanning in je rug of voelt je hoofd vaak vol en onrustig? De Chi Wit rugmassage biedt een moment om echt los te laten. Met een combinatie van Thaise, Vietnamese en Indiase massagetechnieken wordt je rug diep ontspannen en worden vastgezette spanningen losgemaakt. Door de focus op de wervelkolom – gezien als de levensboom – kan energie weer vrijer stromen en voel je meer ruimte en rust in jezelf.
Meer informatie
Wat is de Chi Wit rugmassage?
Chi Wit betekent Levensboom en verwijst naar de wervelkolom, de kern van ons lichaam waar zenuwen samenkomen die in verbinding staan met het hele systeem. Wanneer spanning en stress zich hier ophopen, kun je dat merken in hoe je je voelt – zowel lichamelijk als mentaal.
De Chi Wit rugmassage combineert technieken uit de Thaise, Vietnamese en Indiase traditie. Met een afwisseling van zachte en wat stevigere grepen wordt spanning in de rug verminderd en wordt je lichaam uitgenodigd om soepeler te worden. Dit zorgt niet alleen voor verlichting in je spieren, maar ook voor meer ruimte en ontspanning in jezelf.
Waarom kiezen voor de Chi Wit rugmassage?
Veel mensen ervaren dat spanning zich vastzet in rug en nek – door stress, emoties of fysieke belasting. Dit kan leiden tot vermoeidheid, een stijve houding of een zwaar gevoel. De Chi Wit rugmassage richt zich op het verlichten van die spanning, zodat je rug soepeler aanvoelt en jij weer meer ontspanning en energie ervaart. Het is een moment om bewust stil te staan bij wat je lichaam nodig heeft en jezelf de aandacht te geven die je verdient.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de sessie masseer ik je rug, nek en schouders met een combinatie van vloeiende, ontspannende bewegingen en wat diepere, stevigere grepen om spanning los te maken. Ook de achterkant van je benen en kort je voeten worden meegenomen, zodat je hele lichaam beter kan ontspannen en doorstromen. Deze balans van zachte en intensere technieken helpt je om spanning los te laten en meer ruimte te voelen in je lichaam. De behandeling vindt plaats in stilte, zodat je je volledig kunt overgeven aan het moment.
Wat kun je ervaren?
-
Minder spanning in rug, nek en schouders
-
Een gevoel van diepe rust en ontspanning
-
Een soepeler lichaam en bewegingsvrijheid
-
Meer ruimte en helderheid in je hoofd
-
Een energieker gevoel
Gun jezelf dit moment van verlichting en herstel – boek eenvoudig jouw Chi Wit rugmassage online.
Contraindicaties
Contra indicaties voor een Chi Wit rugmassage
Een Chi Wit rugmassage is een ontspannende behandeling, maar niet in alle situaties geschikt. Vermijd deze massage bij infectieziekten zoals koorts, griep, hevige verkoudheid of keelontsteking. Ook bij epilepsie, psychiatrische behandeling of een eerdere psychose is de massage alleen mogelijk na overleg met een arts. De behandeling wordt daarnaast afgeraden bij hoge bloeddruk of diabetes met medicatie, bij kanker, hartklachten of hartritmestoornissen, en bij open wonden.
Verder is de massage niet geschikt bij trombose of ernstige spataderen, huidproblemen of besmettelijke huidaandoeningen, recent trauma of een operatie. Gebruik je bloedverdunners, dan kan massage minder passend zijn. Tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap wordt de behandeling afgeraden; ook daarna kan ik deze helaas niet geven omdat deze in zijligging lastig uit te voeren is.
De Chi Wit rugmassage ondersteunt ontspanning en welzijn, maar vervangt geen medische zorg. Twijfel je of de behandeling geschikt is, raadpleeg dan altijd je arts.
Meer informatie over contra indicaties kun je hier vinden.
Chi Wit rugmassage
De behandeling start met de zachte geur van Palo Santo en botanische mist om tot rust te komen. Vervolgens masseer ik de rug met een combinatie van ontspannende en energetische technieken, waarbij ook de wervelkolom centraal staat. De achterkant van de benen en een korte voetmassage worden meegenomen om doorstroming en aarding te bevorderen.
We ronden af met de harmoniserende klanken van Koshi’s en een botanische mist voor een zachte overgang naar het hier en nu.
Je kunt kiezen voor een sessie van 60 of 90 minuten. Bij 90 minuten is er meer ruimte voor alle technieken en indien gewenst sluiten we af met een ontspannende klankschaalervaring. [Bekijk hier meer informatie en contra-indicaties voor klankschalen]
Chi Wit rugmassage met gezichtsmassage
Deze behandeling combineert de diepe ontspanning van de Chi Wit rugmassage met de verzachtende werking van een Japanse gezichtsmassage.
Als extra optie kun je de behandeling afronden met de klanken van klankschalen voor een nog diepere rustervaring.
Let op: bij ontstekingen in het gezicht is deze behandeling niet geschikt. [Bekijk hier meer informatie en contra-indicaties voor klankschalen]
Klik op boeken en daar kun je een keuze maken uit een van de opties en deze in onze online agenda plannen.
1 uur - 1 uur 30 min.
Vanaf 59 euro
Extra informatie
Bevestiging
Je afspraak staat vast zodra je een bevestigingsmail hebt ontvangen. Zie je geen mail in je inbox? Kijk dan ook even in je spamfolder. Ontvang je nog steeds niets, neem dan gerust contact met me op.
Haar
Tijdens de massage gebruik ik olie, waardoor je haar wat vettig kan worden. Er is een spiegel aanwezig zodat je na afloop je haar weer netjes kunt doen.
Wijziging en annulering
Wil je je afspraak verzetten of annuleren? Laat het me alsjeblieft minimaal 24 uur van tevoren weten.