Chi-Wit rugmassage
Spanning in de rug of een vol, onrustig hoofd kan het lastig maken om echt te ontspannen. De Chi-Wit rugmassage nodigt je uit om los te laten en weer ruimte te ervaren. Met een combinatie van Thaise, Vietnamese en Indiase massagetechnieken wordt de rug aandachtig gemasseerd en krijgen vastgezette spanningen de kans om te verzachten. Door de focus op de wervelkolom – gezien als de levensboom – wordt de natuurlijke energiestroom langs deze lijn uitgenodigd om vrijer te bewegen, waardoor veel mensen meer rust en ruimte in zichzelf ervaren.
Meer informatie
Wat is de Chi-Wit rugmassage?
Chi-Wit betekent Levensboom en verwijst naar de wervelkolom: een dragende lijn in het lichaam waar veel zenuwen samenkomen en van waaruit verbinding wordt gemaakt met de rest van het systeem. Wanneer spanning en stress zich hier ophopen, kan dat merkbaar zijn in hoe je je voelt: zowel lichamelijk als mentaal.
De Chi-Wit rugmassage is een rustige, aandachtige rugmassage die technieken combineert uit de Thaise, Vietnamese en Indiase traditie. Met een afwisseling van zachte, vloeiende bewegingen en waar nodig wat stevigere grepen wordt gewerkt langs de rug en de wervelkolom. Naast het fysieke massagewerk is er ook aandacht voor het energetische aspect van de behandeling, waarbij de natuurlijke stroom langs de wervelkolom wordt uitgenodigd om weer vrijer te bewegen.
Waarom kiezen voor de Chi-Wit rugmassage?
Veel mensen merken dat spanning zich vastzet in de rug, nek en schouders: door stress, emoties of langdurige fysieke belasting. Dit kan zich uiten in een stijve houding, vermoeidheid of een zwaar gevoel in het lichaam.
De Chi-Wit rugmassage richt zich op het verzachten en loslaten van deze opgebouwde spanning. Door zowel fysiek als energetisch te werken langs de wervelkolom ontstaat er ruimte in het lichaam en rust in het hoofd. In het energetische deel van de behandeling wordt gewerkt met de opwaartse stroom van kundalini-energie, wat door veel mensen wordt ervaren als een gevoel van doorstroming, vitaliteit en innerlijke ruimte.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de sessie wordt de rug, nek en schouders gemasseerd met een combinatie van ontspannende, ritmische bewegingen en diepere grepen om vastzittende spanning los te maken. Ook de achterkant van de benen en kort de voeten worden meegenomen, zodat het lichaam als geheel kan ontspannen en beter kan doorstromen. De massage verloopt in een rustig tempo en vindt plaats in stilte.
Wat kun je ervaren?
Veel mensen ervaren na de Chi-Wit rugmassage:
-
minder spanning in rug, nek en schouders
-
een diepe staat van ontspanning
-
meer soepelheid en bewegingsvrijheid
-
een gevoel van doorstroming en ruimte in het lichaam
-
meer helderheid en vitaliteit
De ervaring verschilt per persoon en per moment. Sommige mensen voelen zich na afloop lichter en meer ontspannen in hun lichaam, terwijl anderen vooral een diepe rust of verzachting ervaren. Ook kan het zijn dat je je meer aanwezig voelt in je lichaam of dat er meer ruimte ontstaat in je hoofd. Alles mag er zijn en verloopt in het tempo dat bij jou past.
Boek jouw Chi-wit rugmassage.
Voelt deze behandeling passend voor jou, dan kun je hieronder rustig een moment plannen dat bij je past. Gun jezelf dit verzorgende en ontspannende rustmoment.
Contraindicaties
Contra indicaties voor een Chi-Wit rugmassage
De Chi-Wit rugmassage is een ontspannende behandeling, maar niet in alle situaties geschikt. Het is belangrijk om geen massage te boeken wanneer je een infectieziekte hebt, zoals koorts, griep, een hevige verkoudheid of keelontsteking. Ook bij epilepsie, een psychiatrische behandeling of een voorgeschiedenis van psychose is de massage alleen mogelijk na overleg met je behandelend arts. Daarnaast wordt de behandeling afgeraden bij hoge bloeddruk of diabetes waarvoor medicatie wordt gebruikt, bij kanker, hartklachten of hartritmestoornissen, en bij open wonden.
De massage is ook minder geschikt wanneer je last hebt van trombose, ernstige spataderen, huidproblemen of besmettelijke huidaandoeningen, of wanneer je recent een trauma of operatie hebt gehad. Gebruik je bloedverdunners, dan kan massage mogelijk minder passend zijn. Tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap wordt deze behandeling afgeraden; ook daarna kan ik de Chi-Wit rugmassage helaas niet geven, omdat deze in zijligging lastig uit te voeren is.
De Chi-Wit rugmassage is bedoeld ter ondersteuning van ontspanning en welzijn en vervangt geen medische zorg. Twijfel je of deze behandeling geschikt is voor jou, overleg dan altijd eerst met je behandelend arts.
Meer informatie over contra indicaties kun je hier vinden.
Chi-wit rugmassage
De behandeling start met de zachte geur van Palo Santo en een botanische mist, zodat je rustig kunt landen. Vervolgens wordt de rug gemasseerd met een combinatie van ontspannende en energetische technieken, waarbij de wervelkolom centraal staat. Ook de achterkant van de benen en een korte voetmassage worden meegenomen, om het lichaam als geheel te laten ontspannen en meer aarding te ervaren. We ronden af met de harmoniserende klanken van Koshi’s en een botanische mist, voor een zachte overgang terug naar het hier en nu.
Je kunt kiezen voor een sessie van 30, 45, 60 of 90 minuten. Bij een behandeling van 90 minuten is er meer ruimte voor alle technieken en, indien gewenst, sluiten we af met een ontspannende klankschaalervaring. Twijfel je over de duur of combinatie? Dan stem ik dit graag met je af bij aankomst.
Chi-wit rugmassage met gezichtsmassage
Deze behandeling combineert de diepe ontspanning van de Chi-Wit rugmassage met de verzachtende werking van een Japanse gezichtsmassage. Een complete sessie waarin zowel het lichaam als het gezicht de ruimte krijgen om te ontspannen en tot rust te komen. Als extra optie kun je de behandeling afronden met de klanken van klankschalen voor een nog diepere ontspanning.
Let op: bij ontstekingen in het gezicht is deze behandeling niet geschikt. [Bekijk hier meer informatie en contra-indicaties voor klankschalen]
Chi Wit rugmassage
1 uur • Vanaf €39
Extra informatie
Bevestiging
Je afspraak is definitief zodra je een bevestigingsmail hebt ontvangen. Zie je geen mail in je inbox? Kijk dan ook even in je spamfolder. Heb je na een tijdje nog niets ontvangen, stuur me dan gerust een bericht.
Haar & make-up (alleen bij uitbreiding met gezichtsmassage)
Make-up dragen is geen probleem. Wil je dat de volledige tijd voor de massage gebruikt wordt, kom dan met een schoon gezicht. Oogmake-up mag blijven zitten, al kan deze iets uitlopen.
Tijdens de massage gebruik ik olie, waardoor je haar wat vetter kan worden. Er is een spiegel aanwezig zodat je je haar na afloop weer kunt doen.
Wijziging en annulering
Wil je je afspraak verzetten of annuleren? Laat het me dan minimaal 24 uur van tevoren weten.