Reiki

In ons dagelijks leven staan we vaak aan. Werk, afspraken, verantwoordelijkheden en alle prikkels om ons heen kunnen ervoor zorgen dat het lastig is om echt tot rust te komen.

​

Reiki biedt een moment om daar bewust even uit te stappen. Een behandeling waarin je niets hoeft te doen of te bereiken, maar waarin alle aandacht even naar jou gaat. In de rust van de behandeling krijgt je lichaam de ruimte om te ontspannen en kun je weer even op adem komen.

 

In een periode waarin ik niet zo lekker in mijn vel zat, kwam Reiki op mijn pad en begon ik met het volgen van een Reiki-training. Tijdens deze ervaring groeide niet alleen mijn enthousiasme voor Reiki, maar ook het verlangen om anderen een plek te bieden waar rust, aandacht en ontspanning centraal staan. Het is een behandeling met een speciaal plekje in mijn hart, en ook de start van Mandy Treatments.

​

Wat is Reiki?

Reiki vindt zijn oorsprong in Japan en werd begin vorige eeuw ontwikkeld door Mikao Usui. Het is een behandelmethode waarbij wordt gewerkt met zachte handoplegging. Reiki wordt wereldwijd toegepast als aanvullende vorm van ontspanning en welzijn.

​

Tijdens een Reiki-behandeling lig je comfortabel op de behandeltafel terwijl ik mijn handen op verschillende plaatsen van je hoofd en lichaam leg. De behandeling verloopt in een rustige en ontspannen sfeer, zodat je alle ruimte krijgt om tot rust te komen.

​

Iedereen ervaart Reiki op zijn eigen manier. Veel mensen voelen tijdens de behandeling warmte, tintelingen of een diepe ontspanning. Anderen merken vooral dat hun ademhaling rustiger wordt of dat hun hoofd minder vol aanvoelt. Soms merk je tijdens de behandeling juist weinig, maar ervaar je de ontspanning pas daarna. Iedere ervaring is anders en helemaal goed.

​

Wanneer kiezen voor Reiki?

Reiki kan een fijne behandeling zijn wanneer je:

• veel in je hoofd zit en moeilijk kunt ontspannen;

• spanning in je lichaam ervaart;

• je overprikkeld voelt;

• behoefte hebt aan een rustig moment voor jezelf;

• verlangt naar meer rust en balans.

Na een behandeling hoor ik vaak terug dat mensen zich ontspannen voelen, alsof er weer meer rust is in hoofd en lichaam. Hoe je een Reiki-behandeling ervaart, is voor iedereen anders.

​

Wat kun je verwachten?

Je ligt tijdens de behandeling comfortabel op de behandeltafel, met je kleding aan en een warme deken over je heen.

We beginnen de behandeling met een Palo Santo ritueel en een zachte botanische geurmist. Een rustig moment om aan te komen, te landen en de aandacht naar jezelf te brengen.

​

Vervolgens start de Reiki-behandeling. Met zachte handoplegging werk ik op verschillende plaatsen van het lichaam. De behandeling verloopt grotendeels in stilte, zodat je alle ruimte krijgt om te ontspannen en helemaal in het moment te zijn. Je hoeft niets te doen; je mag simpelweg ontvangen en ontspannen.

Na afloop is er alle tijd om rustig na te voelen met een glas water, zodat je ontspannen de behandeling kunt afsluiten.

​

Wil je jouw Reiki-behandeling aanvullen? Tijdens het boeken kun je ervoor kiezen om je sessie te combineren met een Japanse gezichtsmassage of een van de andere beschikbare add-ons. Zo stel je een behandeling samen die past bij jouw wensen.

​

Boek jouw Reiki-moment

Voelt deze behandeling passend voor jou? Dan kun je hieronder eenvoudig een moment plannen dat bij jou past.