Klankschaal behandeling

Een klankschaalbehandeling is een rustgevend moment waarin je niets hoeft te doen en alleen mag ontvangen. Terwijl je comfortabel ligt, omringen klanken je en nodigen ze uit om te vertragen, los te laten en dieper weg te zakken uit het hoofd.

​

Tijdens mijn reis door Thailand in 2023 maakte ik kennis met mijn eerste klankschaalbehandeling. De diepe mentale ontspanning die ik toen ervaarde, samen met het gevoel dat spanning van me afgleed, raakte me zo dat ik besloot me er verder in te verdiepen. Nu deel ik deze ervaring in mijn praktijk, zodat ook jij een rustpunt kunt vinden in een wereld vol prikkels.

​

Deze behandeling is er voor wie behoefte heeft aan stilte, ontspanning en een moment helemaal voor zichzelf.

​

Wat is een klankschaalbehandeling?

Bij een klankschaalbehandeling worden verschillende klankschalen en andere instrumenten gebruikt die harmonische, diepe klanken voortbrengen. Deze klanken vullen de ruimte en werken niet alleen hoorbaar, maar ook voelbaar door in het lichaam, wat kan bijdragen aan het verzachten van spanning en het ontstaan van rust.

​

Klankschalen vinden hun oorsprong in het Himalayagebied, waar ze al eeuwenlang worden gebruikt bij meditatie en ontspanningsrituelen. De klanken brengen trillingen voort die zich door het lichaam kunnen verspreiden. Omdat ons lichaam voor een groot deel uit water bestaat, kunnen deze trillingen diep doorwerken en in het lichaam voelbaar zijn, wat bijdraagt aan een gevoel van ontspanning.

​

Er bestaan metalen, goudkleurige klankschalen met diepe, aardende tonen en kristallen klankschalen met heldere, verfijnde klanken. In mijn behandelingen combineer ik verschillende instrumenten, waardoor een rijk en gelaagd klankveld ontstaat dat uitnodigt tot ontspanning en verstilling.

​

Wanneer kiezen voor een klankschaalbehandeling?

Een klankschaalbehandeling wordt vaak gekozen wanneer je:

• merkt dat je veel in je hoofd zit en moeilijk kunt schakelen naar rust

• behoefte hebt aan een andere vorm van ontspanning, waarbij klank en trilling doorwerken in je lichaam

• snel overprikkeld raakt en moeite hebt om echt tot rust te komen

• voelt dat je “aan” blijft staan en lastig kunt vertragen

• verlangt naar een moment waarin je lichaam mag zakken en spanning los kan laten

Veel mensen ervaren na een klankschaalbehandeling een diepe ontspanning en een stiller gevoel in het hoofd. Sommigen voelen zich lichter of meer gegrond, anderen ervaren vooral rust in het hoofd en ontspanning in het lichaam. De ervaring is voor iedereen anders en mag precies zijn zoals het komt.

​

Wat kun je verwachten?

Je ligt comfortabel op de behandeltafel, met je kleding aan en een deken over je heen. We starten de sessie met een Palo Santo ritueel en een zachte geurbeleving, een rustig moment om te landen en de aandacht naar binnen te brengen.

​

Daarna word je stap voor stap meegenomen in de klanken. Het monochord wordt op het lichaam geplaatst en gecombineerd met de heldere tonen van kristallen klankschalen. Vervolgens werk ik met kristallen klankschalen rondom de chakra’s, waarna de diepe, warme klanken van Himalaya klankschalen op en om het lichaam worden ingezet.

​

Tijdens de behandeling kunnen ook zachte, ritmische regendruppelgeluiden hoorbaar zijn, in combinatie met klankschalen en chimes. Richting het einde verdiepen de klanken zich met de resonantie van de gong, in samenspel met de Himalaya schalen, gevolgd door de lichte, heldere tonen van Koshi’s.

​

Soms merk je dat je ademhaling vanzelf vertraagt, dat je lichaam zwaarder aanvoelt of dat je gedachten meer naar de achtergrond verdwijnen. Je kunt als het ware dieper wegzakken in een staat van rust. Je hoeft niets te doen of te volgen: je mag gewoon liggen en ontvangen.

​

Na afloop is er ruimte om rustig bij te komen, zodat je de ervaring op jouw tempo kunt afronden. 

​

Veel mensen ervaren dat hun gedachten naar de achtergrond verdwijnen en dat het lichaam dieper ontspant. Je hoeft niets te doen of te volgen: je mag gewoon liggen en ontvangen.

​​​

Boek jouw klankschaal behandeling.

Voelt deze behandeling passend voor jou, dan kun je hieronder rustig een moment plannen dat bij je past.